لازمه داشتن پوستي سالم و شاداب، پاكسازي درست و به موقع آن است. اين لايه نازك و حساس بدن، همواره نيازمند رسيدگي و مراقبت‌هاي ويژه‌اي از سوي شماست. اگر فرصت آن را نداريد كه براي پاكسازي صورت خود به سراغ سالن‌هاي زيبايي برويد، ما شما را با مراحلي آشنا مي‌كنيم كه انجام آن‌ها نتايج شگفت‌انگيزي براي پوست‌تان به دنبال خواهد داشت.

با اين راهنماي ۷ مرحله‌اي مي‌توانيد تمامي مراحل پاكسازي صورت را در خانه و با كيفيت يك سالن حرفه‌اي انجام دهيد.

پاكسازي صورت در هفت مرحله‌

پاكسازي صورت، پوست‌تان را تميز مي‌كند. همچنين علاوه بر بازسازي و تحريك سلول‌ها، مراحل آبرساني و تغذيه آن‌ها را نيز برعهده مي‌گيرد. در نتيجه شما  پوستي جوان‌تر و درخشان خواهيد داشت.

جالب است بدانيد پاكسازي پوست صورت استرس را نيز كاهش مي‌دهد و باعث درخشندگي پوست مي‌شود.

احساس خوب ماساژ صورت در يك سالن زيبايي و البته بازگشت به خانه با پوستي نرم و لطيف، بي‌نظير است. اما شايد وقت و هزينه مراقبت‌هاي پوستي در سالن‌هاي زيبايي برايمان مقدور نباشد و نتوانيم از خدمات اسپا و پاكسازي پوست در يك سالن حرفه‌اي لذت ببريم ولي اين موضوع را بايد در نظر داشت كه پوست شما همواره براي حفظ درخشش و سلامتي خود به اين مراقبت‌ها نياز دارد.

با اين حال خبر خوب اين است كه شما مي‌توانيد مراحل كامل پاكسازي صورت را خودتان در خانه انجام دهيد و نتايج مشابهي دريافت كنيد؛ كافي است مرحله به مرحله پيش برويد و كليه مراحل را به طور صحيح انجام دهيد.

براي شروع موهاي خود را از روي صورت‌تان كنار بزنيد و با يك هدبند آن‌ها را مهار كنيد.

مرحله ۱: تميز كردن

قبل از شروع پاكسازي صورت، هرگونه آلودگي، آرايش و يا هر محصول ديگري كه روي پوستتان هست را كاملا پاك كنيد. براي اين كار مي توانيد از از دستمال مرطوب پاك كننده آرايش استفاده كنيد.

سپس با استفاده از يك پاك‌كننده با پايه روغني و يا روغن‌هاي مخصوص صورت مانند روغن نارگيل يا روغن زيتون به آرامي به پاكسازي سطح پوست خود بپردازيد و آن را تميز كنيد. اين كار حتي كوچكترين ذرات باقي مانده روي پوست را از بين مي‌برد. در آخر از يك فوم يا ژل پاك‌كننده ملايم استفاده كنيد و بعد از آن صورت‌تان را با آب ولرم بشوييد.

مرحله ۲: لايه برداري

لايه برداري پوست با يك اسكراب ملايم، به از بين بردن سلول‌هاي مرده و صاف و درخشان‌تر كردن آن كمك مي‌كند. به اندازه يك نخود از اسكراب صورت برداريد و با حركات دوراني به مدت ۳۰ ثانيه آن را به آرامي روي صورت و گردن خود مالش دهيد. سپس اسكراب را با آب ولرم بشوييد. به خصوص بيني و چانه را به خوبي اسكراب كنيد تا كاملاً تميز شده و جوش‌هاي سرسياه و آلودگي‌ها از سطح پوست پاك شوند.

https://www.kajshop.com/cat/122

مرحله ۳: ماساژ صورت

بدون ماساژ، مراحل پاكسازي پوست صورت كامل نمي‌شود. به علاوه ماساژ لذت‌بخش‌ترين قسمت ماجراست. اين مرحله براي افزايش گردش خون و بهبود عملكرد ماهيچه‌هاي صورت ضروري است. ماساژ صورت باعث سفت شدن پوست شده و آن را درخشان‌تر مي‌كند.

مقدار كمي از كرم يا روغن ماساژ صورت را برداريد. از وسط پيشاني شروع كنيد و به سمت گيجگاه‌ها حركت كنيد. سپس در ادامه دو طرف بيني و گونه‌هاي خود را ماساژ دهيد.

در انتها، لب‌ها، چانه و فك را ماساژ دهيد. ماساژ گردن را فراموش نكنيد. با انگشتان دست گردن را از پايين به سمت چانه ماساژ دهيد. ماساژ را تا ده دقيقه ادامه داده و سپس صورت خود را با آب بشوييد.

براي ماساژ صورت از هر دو دست و نوك انگشتان استفاده كنيد و پوست خود را با حركت دوراني به سمت بالا و بيرون ماساژ دهيد. هرگز ماساژ را رو به پايين يا به صورت رفت و برگشتي انجام ندهيد. جاذبه زمين هميشه در حال كشيدن پوست به سمت پايين است. حركت ماساژ به سمت بالا به سفت و محكم شدن پوست كمك مي‌كند، در حالي كه ماساژ به سمت پايين باعث شل شدن پوست و افتادگي بيشتر مي‌شود.

مرحله ۴: بخور گرم

حالا وقت تميزكردن منافذ پوست است. بعد از لايه برداري و ماساژ، زمان بخور دادن است. اين كار به باز شدن منافذ مسدودشده كمك كرده و باعث جذب بهتر محصولات بعدي روي پوست مي‌شود. گرماي ملايم بخور نيز براي پوست مناسب است، چرا كه باعث آرامش و مرطوب شدن آن مي‌شود.

بخاطر داشته باشيد كه اين مرحله براي پوست‌هاي چرب و مستعد آكنه بسيار مفيد است.

در يك قابلمه آب را بجوشانيد و آن را از روي حرارت برداريد. چشمان خود را با چشم‌بند بپوشانيد و صورت خود را روي بخار بگيريد. ۵ تا ۱۰ دقيقه بخور دهيد. سر خود را با حوله بپوشانيد تا مطمئن شويد كه گرما خارج نمي‌شود و پوست در معرض بخار قرار مي‌گيرد. هر زمان كه به هواي تازه نياز داشتيد حوله را كنار بزنيد و هواي تازه تنفس كنيد.

مي‌توانيد براي داشتن تجربه‌اي مانند سالن‌هاي حرفه‌اي، اسانس‌هاي معطري مانند اسطوخودوس يا گل سرخ به آب اضافه كنيد. همچنين مي‌توانيد براي خواص بيشتر از چاي سبز يا رزماري استفاده كنيد.

مرحله ۵: ماسك صورت

بعد از بخور، پوست شما به مواد مغذي و رطوبت نياز دارد. ماسك‌هاي صورت براي پاكسازي پوست ، تمام آلودگي‌هاي پوست را از بين برده و درخشندگي را به آن باز مي‌گردانند. ماسك صورت مورد علاقه خود را بزنيد و در طول استراحت كردن پوست‌تان، خودتان هم مدتي استراحت كنيد.

همچنين مي‌توانيد با استفاده از مواد طبيعي موجود در منزل ماسك صورت متناسب با نوع پوست خود را بسازيد. مثلا براي پوست چرب، ماسك صورت با تركيب جو دو سر و آووكادو مناسب است. براي پوست خشك، از مخلوط موز و عسل استفاده كنيد. برش‌هاي سرد خيار را روي چشم خود بگذاريد و اجازه دهيد ۱۵ دقيقه ماسك روي صورت‌تان بماند. در نهايت صورت خود را بشوييد.

مرحله ۶: تونر پاكسازي پوست صورت

استفاده از تونر بخشي از روتين مراقبت از پوست بوده و در پاكسازي پوست صورت اهميت دارد. حالا كه پوست شما مواد مغذي لازم را از ماسك صورت جذب كرده، استفاده از تونر يا استرينجنت به بستن و تميز نگاه داشتن منافذ پوست كمك مي‌كند. همچنين اين مرحله براي پوست‌هاي مستعد آكنه بسيار مفيد است؛ چرا كه اجازه نمي‌دهد آلودگي و چربي اضافه روي پوست باقي بماند.

يك تكه پنبه برداريد و مقدار كمي تونر روي آن بريزيد. با مالش ملايم تونر روي سطح پوست، منافذي كه هنگام بخور باز شده بودند مجددا بسته مي‌شوند. (البته منافذ پوست شبيه در اتاق نيستند و به معناي واقعي باز و بسته نمي‌شوند، مي‌توان گفت با حالت انبساط و انقباض، سايز منفذ و ظاهر آن‌ها تغيير مي‌كند.) همچنين انجام اين كار پوست را تميز و روشن و شفاف مي‌كند. پنبه را به آرامي روي تمام قسمت‌هاي صورت بزنيد و اجازه دهيد خشك شود.

مرحله ۷: مرطوب كننده

پاكسازي صورت خانگي خود را با يك مرطوب كننده آرامش بخش خاتمه دهيد. تميز كردن پوست و بخور دادن باعث خشك شدن پوست مي‌شوند؛ بنابراين استفاده از يك مرطوب كننده مناسب، اقدامي هوشمندانه براي جبران اين خشكي است. اين كار موجب آبرساني و بازگشت رطوبت از دست رفته پوست مي‌شود. ابتدا مطمئن شويد كه دستانتان تميز است. سپس با استفاده از نوك انگشتان يك مرطوب‌كننده سبك را روي تمام صورت خود بماليد. كرم را به آرامي روي صورت و گردن ماساژ دهيد و بگذاريد به خوبي جذب پوست شود. اگر اين مراحل را در شب انجام مي دهيد، مي‌توانيد از كرم دور چشم نيز استفاده كنيد. و اگر پاكسازي را در روز انجام مي‌دهيد استفاده از كرم ضد افتاب را فراموش نكنيد.